青岛气温升高呼吸道也跟着燥热 慢阻肺需引起关注

原标题：呼吸系统疾病夏天也“上火”

最近岛城气温不断升高，人们的呼吸道也跟着“燥热”起来。由于城市热岛环流的存在，导致空气污染物不易扩散，对患有慢性呼吸系统疾病的患者造成负担，加之夏天大家“贪凉快、缺锻炼、偏清淡”，导致抵抗力下降，也非常容易引发呼吸道疾病。

儿童鼻炎哮喘夏季多发

在夏季，由于空调的使用，很多儿童易发过敏性鼻炎，家长需要留意。部分家长容易忽视孩子的常见症状，往往会耽误病情。专家说：“比如，过敏性鼻炎和感冒的症状容易被混淆，临床上来讲，感冒多半伴有发热，孩子流的鼻涕比较粘稠，持续时间比较短;过敏性鼻炎的发病期比较频繁，不伴有发烧发热，孩子流的鼻涕较清。 ”

一般来说，夏季是儿童哮喘缓解的季节，但近年来儿童在夏季发生哮喘的病例却有所增加。这主要是因为，“冷”对于哮喘患儿来说是一种过敏原，患儿一旦遇到冷空气、冷风或吃冷饮等冰冻食品后，就容易诱发哮喘。例如，5岁的宝宝玩得太疯，热出一身痱子，妈妈于女士赶紧打开空调，哪知孩子吹了空调后又咳又喘。紧急送医后检查结果是哮喘发作。原来，孩子一直在空调房玩耍，医生判断罪魁祸首竟是空调吹出来的“脏”空气。

慢阻肺需引起高度关注

根据数据显示，慢阻肺为主的呼吸系统疾病占我国城镇居民疾病死亡率第四位，已成为一个严重的公共卫生问题，40岁以上患病率约为9.9%。慢阻肺患者出现气促、呼吸困难等症状时，已多属于中晚期，肺通气功能已损害了50%以上，而中晚期慢阻肺发生感染后病情加重、呼吸衰竭的概率明显增加，5年内死亡率可以高达20%～30%。

据介绍，吸烟是慢阻肺最重要的发病因素，吸烟、被动吸烟者死于慢阻肺的人数比不吸烟人数要多。其次，空气污染也可导致慢阻肺，包括室内、室外空气污染。呼吸道感染是慢阻肺发病和加剧的另一个重要因素，80%左右的急性加重是由呼吸道感染引起的。对于慢阻肺的预防，肺功能检查是确诊慢阻肺的主要方法。同时，长期规范用药可降低死亡风险，减少呼吸困难症状提高生活质量。

日常饮食习惯与它关联

大家从小就被教育“不要挑食”，这是为了均衡营养摄入。而对于呼吸系统疾病的患者来说，“挑食”其实更健康。市立医院东院呼吸与危重症医学二科主任兼国际医学部主任韩伟说，支气管哮喘病人易对虾、螃蟹等海鲜类食物过敏，因此应在日常饮食中避免摄取;此外，支气管哮喘病人还应注意对鸡蛋、牛奶等蛋白含量高的食物发生过敏反应。

“夏季荔枝一定不能多吃，每天食用不要超过3—5个，否则易患急性上呼吸道感染。 ”同时，韩伟还提醒道，慢阻肺病人的日常饮食也有“诀窍”，建议每天摄入高蛋白、高脂肪食物。 “熬夜工作或上网、长时间疲劳等不规律作息容易导致免疫力低下，诱发呼吸道疾病，比如上呼吸道感染、支气管炎、甚至可以引起肺炎。 ”专家提醒广大市民尤其是年轻人一定要保持规律作息，避免呼吸系统疾病这一“不速之客”。 田璐 张小青