全国爱肝日 早防早筛远离肝硬化

信网3月18日讯 （首席记者 丛黎 通讯员 李均雁）3月18日是“全国爱肝日”，倡议全社会行动起来，普及肝纤维化的防治知识，主动筛查、规范治疗、定期随访，从而减少肝硬化的发生。

海慈医疗集团消化中心副主任王琳介绍，肝纤维化是各种原因引起的慢性肝脏炎症进展到肝硬化的必由之路。如果没有及时治疗，几乎所有慢性肝病均可发展为肝硬化，进而导致消化道出血、肝性脑病、肝肾综合征、肝细胞癌等并发症，严重危害人民的生命健康。慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、代谢相关脂肪性肝病是我国肝纤维化和肝硬化的重要原因。肥胖、2型糖尿病、代谢综合征、长期过量饮酒、慢性乙肝病毒感染等患者，即使没有症状且转氨酶正常，但若不治疗，也会发展为肝纤维化，乃至肝硬化。

肝脏是人体内以代谢功能为主的一个器官，并起到氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。肝脏也制造消化系统中的胆汁。人的肝脏大部分位于右季肋部及上腹部，小部分位于左季肋区，是人体最大腺体，质软而脆，呈楔形，一般重约1200～1600g，约占成人体重的1/50。

因此，为预防肝硬化的发生，我们要明确病因，针对性治疗，进行“双抗”治疗，也就是抗病因、抗纤维化，首先要有健康的生活方式来预防：

严格禁烟禁酒。

合理饮食：提倡高热量、高蛋白质、高维生素和低脂肪饮食，避免摄取不新鲜、发霉、油炸、腌熏、腌渍、罐头等加工食物，多食用新鲜食材。

自我隔离：不共用卫生用品，定期消毒使用过的餐具/生活用品，口腔溃疡者分开进餐，性生活做好安全措施。避免不安全的注射和有创操作。

运动作息：避免频繁熬夜，保证每日充足的睡眠且规律作息，不进行剧烈竞技类运动，可进行适当的体育锻炼如慢跑，太极拳等。

情绪管理：从思想上正确对待，情绪上保持乐观，心胸开阔，保持内心环境的稳定，才能从精神治疗上走出疾病的阴影。

针对性的注射疫苗，主要是乙肝疫苗。

“早筛”：我们在出现肝脏检查指标异常的时候，不管是转氨酶的异常还是影像学的异常，都要到专科门诊进行全面的检查，明确病因，及早进行针对性的治疗，也就是病因治疗，包括病毒性肝炎的抗病毒治疗，酒精性肝病戒酒，代谢相关性脂肪肝针对代谢综合征的治疗等。避免炎症进展为纤维化期，甚至发展成肝硬化。目前，没有抗纤维化西药可用，中药在抗纤维化的治疗中起到了主要的作用。

专家团队

曲卫

主任医师

集团消化中心主任，平度院区消化科首席专家，主任医师，医学博士，硕士研究生导师。毕业于青岛大学医学院，第八届山东省十佳医师。山东省医师协会消化病专业委员会门脉高压学组副组长、山东省健康促进与教育学会常委。山东省医师协会肝病专业委员会委员、山东省消化介入分会委员。山东省中西医结合消化内镜专业委员会委员、山东中医药学会内镜与介入委员。

擅长：消化内科各种常见病、多发病和疑难病的诊断和治疗。内镜技术全面，能够熟练操作胃肠镜对消化道早癌和各种消化道病变进行内镜下诊治。擅长ERCP、ESD、STER、POEM、肝硬化食管胃底静脉曲张套扎硬化治疗技术、消化道支架置入术、内痔套扎硬化、胃造瘘术、内镜治疗急性阑尾炎（ERAT技术）、贲门缩窄术等各种高级内镜下治疗。

王琳

主任医师

集团消化中心副主任，主任医师，硕士研究生导师，第六批全国老中医药专家学术经验继承工作的继承人。青岛市中医药名家。青岛市优秀学科带头人（中医类）。兼任中华中医药学会肝胆病专业委员会委员，中国中医药研究促进会肝胆病分会常务理事，山东中医药学会肝病专业委员会副主任委员，山东中西医结合学会肝病分会、传染病分会常务委员，山东中西医结合学会消化分会委员，山东省医学会肝病分会委员，青岛市中西医结合学会肝病分会副主任委员。

擅长：消化系统疾病的诊断与治疗，如各种急慢性肝病、肝硬化、脂肪肝、消化性溃疡、慢性胃炎、功能性胃肠病、炎症性肠病、消化道肿瘤等的中医、中西医结合治疗。

吴国志

主任医师

集团消化中心副主任，主任医师，医学硕士，青岛市中医药类优秀青年医学人才，青岛市中医药领军人才，山东省中医临床技术骨干，山东省中医药五级师承学术经验继承人。中华中医药学会肝胆病分会、脾胃病分会、亚健康分会委员，青岛市中西医结合学会肝病专业委员会委员。获得山东中医药科学技术奖2项，发表核心期刊论文20余篇，参编著作4部。近5年承担和参与课题3项，发表北大中文核心期刊学术论文4篇，主持并第一主编出版著作1部。

擅长：中西医结合诊治消化系统疾病，包括各种急慢性肝胆疾病、脾胃病，如慢乙肝、脂肪肝、肝硬化、自身免疫性肝病、慢性胃炎、溃疡性结肠炎；体质调治便秘、腹泻、口腔溃疡、更年期综合征、亚健康状态等。应用膏方类型：慢性肝病、慢性胃炎、溃疡性结肠炎。

刘晓燕

副主任医师

集团消化中心副主任医师，毕业于山东中医药大学，山东省五级师承学术继承人，在消化系统疾病的中西医诊疗上有较丰富的经验，系山东省中医学会脾胃病专业委员会委员，青岛市五运六气学会委员。先后参与完成多项省市级科研课题，发表专业论文10余篇，参编医疗著作10余部。

擅长：慢性胃炎、消化性溃疡、消化不良、慢性肠炎、胆囊炎、胆结石、慢性肝病、肝硬化等肝胆脾胃病的中西医诊疗。

张向磊

主治医师

集团消化中心主治医师，中医学博士，山东省中西医结合肝病学会委员，山东省老年代谢性疾病学会委员，擅长，发表核心期刊论文十余篇，主编著作一部，主持市级课题四项。

擅长：中西结合诊治肝炎、肝纤维化、肝硬化、肝衰竭、腹泻、胃炎、结肠炎等。