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洗澡用香皂好还是沐浴乳好 原来这些年都用错了

2018-12-21 09:40:01
来源:央视
责任编辑:芃芃

原标题:[实用]洗澡用香皂好还是沐浴乳好?原来这些年都用错了

舒舒服服地洗个澡,是解除一天乏累的好方法!

随着生活水平的提升,很多人都纷纷用起了沐浴乳,但不少人又觉得沐浴乳滑溜溜的,不如香皂洗的干净、清爽!那么,洗澡时,究竟是用沐浴乳好还是香皂好?

香皂好,还是沐浴乳好?

1清洁能力

从清洁能力看,香皂略胜一筹。

香皂是肥皂的改良品,特点是显碱性,去污力强,但同时皮肤表面的油脂也会被它带走,皮肤更易干燥。

2舒适程度

从舒适程度看,沐浴乳更为出色。

沐浴乳属于化学合成洗涤剂,泡沫丰富稳定、性质温和、不刺激皮肤和眼睛,其含有的一些油性软化剂能附在皮肤上形成油膜,养护肌肤。

不少人应该都有过这种体会:

用香皂洗完澡,皮肤特别干、紧绷绷的,而用沐浴乳洗完,皮肤摸起来就滑滑的,很舒服。

所以,洗澡时最好选用温和、偏弱酸性的沐浴乳,避免过度使用清洁力过强的碱性香皂。对于皮肤较干的人而言,洗好澡后可以用润肤乳涂抹身体。

有时用浴液洗澡总觉得冲不干净,皮肤滑滑的,其实这并不是没冲净,主要是浴液表面活性剂与水中钙镁离子反应,在表面形成一层稳定的水膜,起到润滑作用,使肌肤滋润。

其实,不仅是洗浴产品需要注意,简单的洗澡其实蕴含着大学问!洗得不对甚至还会伤害健康!

避免骤冷刺激

生活中,不乏一些人在出汗后直接洗冷水澡“降温”,却出现头晕眼花、全身无力、晕倒等情况,甚至突发心血管疾病。因为突然骤冷的刺激,会刺激血管收缩,易造成不适。

但也不是说完全不能用冷水洗澡,掌握正确的方法,也能规避风险。

夏天洗冷水澡,建议遵循渐进的原则,换句话说就是给身体一个适应冷热变化的时间。

适应室温后再进行洗澡。洗的时候先把手脚淋湿,然后用冷水浸湿毛巾擦拭前胸后背,再将冷水淋湿全身。洗完后很快擦干至皮肤发红,自觉爽快就说明有好的效果。如感到寒战,应缩短淋浴时间或升高水温。

但是否能用冷水洗澡,也因人而异,体质较差的人,还是建议温水洗澡。

[来源:央视 编辑:芃芃]
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