信网6月5日讯 高考是高三考生们人生中的第一次大考，而考爸考妈们也是第一次陪孩子经历这样的考试。考试三天应该怎么去陪考?怎么跟孩子交流才不会给孩子增加心理压力?第一场就考砸了该怎么办?城市信报/信网记者采访了去年的三位陪考家长，听听他们的陪考经。当然，不同的孩子性格等情况都不一样，也建议家长从自己的孩子出发，理性应对。
别忘了给孩子备点应急药
去年从青岛58中毕业的李腾，以市区文科生裸分第一名的成绩被浙江大学“抢”走，还获得了两万元的新生奖学金。而他的爸爸李先生说起去年陪考的情况，也觉得一切保持正常就好。“去年我们也是参考了很多以前送考的家长的意见，就觉得保持正常的情况是最好的。正常的生活和作息习惯，吃的什么也跟往常一样，不临时补充什么东西。而且也建议家长给孩子们备点常用的应急药，比如头疼、感冒之类的以防万一。”李先生说。
李腾的爸爸也告诉记者，尽管平常学习成绩一直不错，但是李腾在考前还是有一定的紧张情绪。“那时候也能看出来，但是我也不主动提这个，就按照平常来。我也不说努力、加油这样的话，我觉得对孩子反而是一种压力，说多了不如不说。送他进考场的时候，我也就拍了拍他的肩膀，什么都没说，他心里什么都明白。这时候就看孩子的发挥情况，毕竟他自己是最紧张的。”李先生告诉记者。
而在考完语文之后，李腾却感觉自己发挥得并不理想。“他考完语文以后，就说自己作文写完之后感觉离题了 ，我水平也不高，就跟他说作文这个东西吧，同一篇文章不同的老师观点不一样，你自己觉得离题了 ，老师不一定觉得离题。再说考完了就不用去想了，想想中午吃啥就行。”他说。而中午休息一会之后，看儿子状态恢复，李先生也松了口气。“其实孩子自己的抗压能力还不错，看他自己调节得很好，我们也就放心了，别的也不主动跟他说，就做好后勤服务就好。”
最好跟着学校的安排走
去年从青岛一中毕业的李昭悦，如今已经顺利进入中国海洋大学就读。谈起去年备考时的情况，李昭悦的妈妈赵霞自己倒是觉得挺轻松。“像我们家的话，就是一颗平常心，虽然说一点不紧张也不可能，但是我就感觉当时学校安排得挺细致的，包括对于家长和孩子的压力排解，学校也做了不少的工作，尽最大的努力给孩子减压，家长能做的反而很少。”妈妈赵霞告诉记者。而在高考的那两天，赵霞也让女儿完全跟着学校的安排来走，几乎没用她操心。“她是到二中参加高考嘛，学校都有统一的车队，当时我们自己开车也能送过去，但是还是让她跟着大部队走，有老师有同学，不会感觉到紧张。”
而作为一个心事比较重的女生，李昭悦在高考前也多次跟妈妈说起担心考砸了该怎么办。“因为我们俩平常聊的也比较多，她有心事都会跟我说。临近高考，她也很紧张，好几次说起来担心考不过一本线，后来我就很直接地跟她说，能不能达到都行，都会有大学上，到了大学之后，都是在一条起跑线上，我们可以再考研选个好学校，反正不会复读。”赵霞说，跟女儿这么说，也是为了帮她把高三这一年的压力去掉，消除顾虑。“后来也跟她的班主任说了这种情况，老师跟孩子沟通比较多，对每一个学生的心理动向掌握得都很清楚，她也会帮孩子排解。”
情绪差及时跟老师求助
“我感觉还得是家长把心态放平稳了，这样才不影响孩子。”说起自己的陪考经，去年从58中毕业的王硕的爸爸王清波也跟记者说。在他看来，家长的情绪也容易影响到孩子，所以他在考试之前，也先让自己稳定下来。“当时我什么都不会跟他主动聊，就担心聊不好就成了压力，当然平常讲话也没有说非得刻意地避开高考。我们考前都保持跟平常一样，没有刻意做什么。”爸爸王清波告诉记者。
然而，尽管做好充分准备，孩子第一天的表现还是让他有些措手不及。“第一天的第一场语文就考得不是很理想，他出来之后看得出来，话都不愿意多说。就说考得不好，写作文的时候脑子一片空白。”王清波告诉记者 ，而作为家长他也紧张起来。“最担心的事儿发生了，但是我感觉还是比较幸运吧，孩子的班主任吕老师很擅长排解情绪，当时老师也跟他聊了一会，中午睡了一觉之后也就调节过来了 ，再到下午的数学就表现得很正常了。”他也说，最好的情形就是有擅于帮考生排解情绪的老师坐镇，让孩子能及时调整过来。
而对于王先生一家来说，还有个“先天优势”，考生王硕有个在上幼儿园的小妹妹，在感觉高考失利、情绪不高时，懂事的小妹妹也担起了逗哥哥开心的“重任”。“妹妹就不停地闹他，逗他，很快情绪也开心起来了。”爸爸王清波也告诉记者。而最终，王硕不仅没有发挥失常，成绩出来之后反而发挥超常，比自己三模的时候成绩还要好。
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