吃辣能促进血液循环预防感冒 这8种人不能碰辣

很多人爱吃辣，因为地域习惯。也有人虽然爱吃辣，可因为体质原因不能吃。不得不说，辣美味食物中不可或缺的味道，它不仅能刺激味觉，还有很多的养生功效。但是对于以下8类人群来说，辣椒只能是可望而不可及。

辣椒的养生功效

1. 促进血液循环

辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改善女性怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。另外，常食辣椒可降低血脂，减少血栓形成，对心血管系统疾病有一定预防作用。

2. 预防感冒

辣椒中丰富的维生素C，不仅可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇，同时还能增强免疫力，预防感冒。

3. 助消化

辣椒不仅是一种开胃美食，它对口腔和胃肠还有刺激作用，食用后胃肠道的蠕动会加快，食欲增加，并能抑制肠内异常发酵。

4. 减肥

辣椒中含有一种叫辣椒素的物质，可以促进荷尔蒙分泌，从而加强身体的新陈代谢，达到燃烧脂肪的效果。所以适当吃辣椒还能减肥。

8类人不能吃辣

哪些人不能吃辣1. 有胃病的人

由于辣椒素的刺激，粘膜充血水肿、糜烂，胃肠蠕动剧增，而引起腹痛、腹泻等，亦影响消化功能的恢复。

哪些人不能吃辣2. 服用中药者

食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。

哪些人不能吃辣3. 甲亢患者

因本身就心率快，食用后更加快心跳，病状更明显了。

哪些人不能吃辣4. 心脑血管疾病患者

因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。

哪些人不能吃辣5. 肾病患者

辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。

哪些人不能吃辣6. 痔疮患者

由于辣椒素的刺激，痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，甚至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。

哪些人不能吃辣7. 孕产妇

这类人群食用辣椒，会出现口舌生疮、大便干燥等上火症状，也可因哺乳婴儿使之患病。

哪些人不能吃辣8. 慢性胆囊炎、胆石症、胰腺炎患者

由于辣椒素的刺激，引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩，胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。

虽然辣椒确实是生活中的美味，但如果吃辣会对身体造成损害，建议大家还是不要逞强。等调理好身体后再吃也不迟。