青春的号角已经吹响
青春的锣鼓声震云河
让我们举起右手
以青春的名义宣誓：
我们自己就是一首青春之歌。
------一首青春之歌先给你们
2015考研当天十大注意事项
一、出门前一定要检查考试用品
考试用品前一天已经备齐，所以放到书包里面就可以了。由于考研是在冬季，建议考生最好能外穿大衣，备有一件棉背心，多穿一双袜子。进考场之后换上棉背心，不至于臃肿，利于快速写字。可以把换下的大衣搭在下身，可以防寒御冷。长时间不动，脚部寒冷容易分神，所以多一双袜子可以保暖。
二、多穿点衣服
考研的教室一般没有暖气，所以大家一定要全副武装，能穿多厚穿多厚，不要在顾及自己的风度。要不然在教室会被懂得思路全无。
三、考前不要喝太多水
考研时间为3个小时，且冬天天冷，水分挥发的慢，很容易造成内急的情况。考试的时候，出去上厕所是很耽误时间的，另外监考老师会怀疑作弊，造成你心理压力，影响你的情绪。
四、准备好小东西
考试期间，一些小东西很重要，也很关键。特别是巧克力，一定要带。做考研试题，其实是个体力活，3个小时的高强度劳动，在这个时候吃些巧克力，既醒脑提神，又可以补充热量，有助于保持良好的考试状态。还有手表，考试时把握时间节奏很重要，一定要带一块手表以防万一。
五、拆封试题袋
考研的试题都是在专用的试题袋里密封的。这种试题设计很特殊，里面有一个舌头，用来重新密封试题袋。大家在拆封试题袋的时候，一定要小心，不要把试题的那个舌头弄掉，要多向监考老师请教。
六、检查试卷
注意观察。考试试题拿到手后，一定要多观察答案的要求。各课的答题要求不一样，一定要弄准。还有就是专业课的试题空比较大，一定要把试卷的反面看一下，以防漏题。
七、3个小时包括拆卷子、填写资料、读题答题，抓紧时间
大家备好小刀(拆信封使用)和胶水(粘信封使用)。根据教育部规定，考生提前进考场之后，铃声响起之前是不允许拆卷子的。所有的卷子和答题卡都在密封的信封当中，铃响之后才可以拆开，而且考生不能把信封损坏，因为考试结束之后需要原封不动的把卷子和答题卡装回信封，用胶水再次密封之后交给监考老师。
180分钟包含以上所有任务，所以时间很紧张，建议考生注意力集中，迅速完成答题之前的工作。
八、做题顺序按照平时习惯的顺序，建议顺序是小大作文-阅读-翻译-新题型-完型
这仅是网上认为的较科学的答题顺序，如果考生已经养成自己的习惯，就按照习惯答题。
英语试卷的答题顺序是根据各个题型的特点总结得出的。先做作文的原因是：
1.作文的比重比较多。
2.最后写作文容易造成没有时间，主观题不写完扣分很严重。
3.最后写作文，时间紧张考生就会狂笔疾书，鉴于中国英语考试作文的评分特点，形式重于内容，书写不工整错误百出，分数一定很低。
4.考前一天和进考场之前考生重点复习的是作文，打开卷子先看的也是作文，那就一口气把自己背诵的好结构、好句子干净整洁的写到答题卡上，趁着自己头脑清楚正确判断图画和信件要求，得分就会如卷子的整洁程度一般。
然后再做阅读，而且不提倡一气呵成，最好做3篇文章之后小休一下。考生在平时复习做题中就有这样的教训，每套练习的最后一篇阅读做的效果很不好。原因不是文章和题目过难，也不是考生水平太差，而是因为考生状态已经疲惫。作文和三篇阅读做完之后已近120分钟，从心理到生理都处于平台期。这时候我建议考生可以采取一下两项措施做以调整：
1.有需要的同学可以去趟洗手间，这是考规允许的。
2.没需要的同学可以把翻译题放在中间先做，转换一下答题思维，调节发挥状态。
新题型和完型由于是客观题，留有30分钟左右的时间就可以顺利完成。
九、保持良好的精神面貌，以鼓士气
考研是一个竞争性测试，从每年的报考和录取人数就可以看出来，就是在走独木桥。从考场安排来看，坐在自己身边的每一个同学就是和自己考同一个学校，同一个院系，同一个专业。想在竞争中胜出，首先自己不能气馁，要有充足的信心打场胜仗。其次，不要受到别人的影响。无论是考场内外都会有不可估计的事情发生，建议考生不要过多参与到是非当中，影响自己的心情，影响到自己的发挥。
十、考完不要和别人对答案，坚持到底
因为考生的答案不能是完全正确的，而且自己又没有能力辨别答案真假，所以考完出考场之后不要和他人对答案。回家也不要上网对答案，网络上的也不一定就是全部正确的。一旦受到上一门的影响，第二天就不能正常发挥，而且一个题目甚至是一门的成绩，不会导致全盘皆输，考研要求的是个整体，因小失大，得不偿失。
考研临场技巧之心理调节
(一)主动调节自己的心态
考前心态的平衡需要考生正确地认识考研和自己的复习。考前就是要你全面接受真实的自我。不要看别人怎么样，或者自己一直怎么样，这个时候要学会跟上自我，超越自我，因为每天你都旨在做一个更为成熟，更有能力的自己。要看到你过去的成功，回顾自己走过的道路，看到自己复习中的每一点进步，相信自己可以做到最好的自己。考试前不要再看书了，把东西准备好，离家前检查一下，从容进考场，避免意外，平静地答卷。考前可以把一张试卷的时间分配想好，一般平时模拟练习时自己都会有时间安排，考试的时候尽量不要打破安排，变化不要太大，这样心里更有把握。考研归根结底是一场自己跟自己的战斗，是一场对自我积极性、主动性、学习习惯、学习能力等全方位的全面的挑战。考研是一块路标，通过它考出你的未来。考研也是一种双项选择，你选择了它，别人再通过它来选择你，但考研不过是人生道路上的一个驿站，以后的路还很长，很远。
(二)保持适当的动机。
学习活动中适度的焦虑是必要的，但过度紧张，往往发挥不出正常水平。学习动机过于强烈，学习效率会有所下降，这与人的情绪紧张、焦虑有关。如果不能很好地调整自己的动机程度，动机过于强烈或对考试抱无所谓的态度，缺乏获胜动机，都不能充分发挥主观能动性。正确的作法是，保持适当的学习和考试动机，不断进行自我激励，即激发、鼓励自己，让自己产生一种内在的动力，朝向所期望的目标前进。美国哈佛大学心理学家威廉·詹姆士研究发现，一个没有受到激励的人，仅能发挥其能力的20%~30%，而当他受到激励时，其能力可以发挥至80%~90%。这就是说，同样一个人，在通过充分激励后，所发挥的作用相当于激励前的3至4倍。
(三)学会积极的自我暗示。
自我暗示是指自己将某种观念暗示给自己。暗示是一种强烈的心理定势，并引导潜在动机产生行为。通过自我暗示，可以调理自己的心境、情绪、感情、爱好、意志乃至能力，起到非常积极的作用。下面介绍自我暗示最简单的一种方法：首先，取坐姿，把背部轻轻靠在椅子上，头部挺直，稍稍前倾，两脚摆放与肩同宽，脚心贴地;然后两手平放在大腿上，闭目静静地深呼吸3次，排除杂念，把注意力引向两手和大腿的边缘部位，把意念集中在手心;最后，你会感到注意力最先指向的部位慢慢地产生温觉，然后逐渐地扩散到手心全部。这时，你心里可以反复默念：“越是静下心来，两手就会越暖和。”这样，睁开眼睛，你会感到头脑轻松、清爽。进行自我暗示时，要正面积极，并且要有可行性，避免与心理产生矛盾与抗拒。考生可根据自己的实际，选择能激励自己，使自己能心情平静和增强信心的话。要求语言简短、具体、直接、肯定。
(四)熟悉考场环境，避免产生应激状态
应激状态是出乎意料的紧张与危险情景所引起的情绪状态。每年考试，走错考场、忘记带准考证、文具不齐全、突然患病、路上交通工具损坏等意外事件都时有发生。这些事件都有可能使我们产生应激状态而不知所措，造成紧张、遗忘、大脑空白等现象。但如果事先有心理准备，便可避免此类现象的发生。通常情况下，到考场所在学校事先熟悉一下环境是非常必要的。除了熟悉考场的位置、自己座位的位置之外，可以到校园中走一走，看看校园的花草树木、校园文化，了解厕所的位置等等。这些问题临场前搞的一清二楚，就会避免在正式考试时由于心理准备不足而紧张，甚至引起注意力分散而造成不必要的损失。
(五)正确处理考试中的“舌尖现象”
大家可能都有这样的体会，在路上偶然碰到一位多年不见的同学，感到非常熟悉，可名字在嘴边就是说不出来。但走了之后，却突然一下子想了起来。考试时也有这样的现象，感觉很容易，答案就在嘴边，可就是写不出来，这在心理学上称为“舌尖现象”。遇到这样的情况，千万不要慌张，可暂时放下这道题，把注意力转移到其他题目上，可能过一会答案会突然出现在你的脑海里。或者答完别的题目，再回头思考，说不定也会从别的题目中得到启示而茅塞顿开。
(六)合理度过考试间歇时间
考研是两天考四个科目，每科考试之间间隔一个中午或者一个晚上。考完每科都会有如释重负的感觉，但是下一科考试又接踵而至。任何松懈、气馁和激动都会对后面的考试产生不利影响。那么考试间歇时间应怎么度过呢?最重要的是要学会遗忘。对刚刚结束的考试心底可能有成功或失利的感觉，也会有一些问题想核实、请教，甚至有忍不住想笑、想哭，这些对下一科的考试都会有不利影响，所以应考一科忘一科。如果忍不住就要想点什么，那就想一想上一科考试过程中在答题策略方面的失误，如时间安排不当、被难题纠缠影响了全局等，及时总结一下，在下一科考试中调整过来，发挥自己的最高水平。
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