展现自信自强风采 巴黎残奥会上青岛运动员拿下2金1银

原标题：“洁”尽全力 “蒙”圆巴黎

巴黎残奥会日前落下帷幕，中国代表团以94金76银50铜，共计220枚奖牌，实现了连续6届残奥会金牌榜、奖牌榜双第一。6名青岛选手在本届残奥会上夺得2金1银，创造了最近20年青岛运动员参加残奥会的最好成绩，实现了历史新突破，在残奥会赛场上展现了昂扬向上、自信自强的青岛残疾人风采。

创造参加残奥会最佳战绩

残疾人奥林匹克运动会始办于1960年，是由国际奥委会和国际残疾人奥林匹克委员会主办的、专为残疾人举行的世界大型综合性运动会，每四年于夏季奥运会后举办一届，2024年巴黎残奥会是第17届夏季残奥会。

青岛残疾人运动员在残奥会赛场屡屡展示自己的风采和实力，在2004年雅典残奥会上，即墨姑娘吴春苗勇夺田径女子200米T11级（全盲）冠军和100米T11级亚军；2008年9月9日，吴春苗又在北京残奥会田径比赛女子100米T11级决赛中以12秒31夺得金牌，并打破了残奥会纪录；2016年里约残奥会女子坐式排球决赛中，青岛选手李婷作为中国队主力球员随队获得亚军；2021年东京残奥会自行车场地赛混合750米团体竞速赛C1-5级比赛中，青岛选手吴国庆与队友顽强拼搏收获一枚银牌，青岛选手徐婷婷获得东京残奥会羽毛球女单WH2级亚军，青岛选手李羽洁获得东京残奥会跆拳道女子K44级58公斤级铜牌。

此番出征巴黎残奥会的中国体育代表团当中，共有6名青岛选手，分别是跆拳道运动员刘路东、李羽洁、邵倩，游泳运动员张蒙，自行车运动员李肖辉，射箭运动员刘静，参加了4个大项14个小项的比赛。经过顽强拼搏，6名青岛运动员在本届残奥会展现了自身实力，共获得2枚金牌、1枚银牌、2个第四名、1个第六名、2个第七名和2个第八名，创造了最近20年青岛运动员参加残奥会的最好成绩。

本届残奥会上，青岛选手高质量完成了参赛任务，实现了勇敢超越、争创佳绩、展现精神、展示形象、增进友谊、为国争光的目标，实现了比赛成绩和精神文明双丰收，书写了新时代青岛残疾人体育新的篇章。尤其是青岛市承接了国家跆拳道队的集训备战任务，有四名队员获得了巴黎残奥会参赛资格，最终青岛选手李羽洁夺得女子K44级57公斤级冠军，为中国队拿到了首枚残奥会跆拳道金牌，助力中国跆拳道项目实现了残奥会金牌零的突破；浙江选手姚依楠获得跆拳道女子K44级65公斤级第五名，青岛选手刘路东获得跆拳道男子K44级80公斤以上级第七名。

为中国跆拳道队夺得首金

北京时间8月31日凌晨进行的巴黎残奥会跆拳道女子K44级57公斤级决赛中，青岛选手李羽洁以11:0完胜土耳其名将古达尔，以绝对优势拿下残奥会跆拳道项目中国首枚金牌。回想起比赛结束哨声响起、最终比分被定格在11:0的一瞬间，李羽洁现在说起夺金的那一刻仍“有点蒙”，“当时没想别的，一门心思就是打好比赛，所以比赛结束的时候，自己反应也卡了半拍，紧接着就是心里的石头终于落了地，所有的付出都值得了。”

从上小学时一次意外让她失去了右手，到2017年成为职业跆拳道运动员，从国际赛场“黑马”到东京奥运会与金牌失之交臂，23岁的李羽洁在逐梦道路上一直与命运进行着顽强的抗争。三年前的东京，跆拳道首入残奥会，孤军作战的李羽洁摘得铜牌，成就了中国首枚残奥会跆拳道奖牌。回忆起第一次参加残奥会的经历，李羽洁仍历历在目，“东京残奥会的时候，我是中国代表团中跆拳道项目的‘独苗’，成绩压力、赛场上的伤痛，甚至是无人诉说的孤独感，至今记忆犹新，那时候真觉得很艰难。”但与三年前的“单枪匹马”不同，这次参加残奥会，李羽洁有了“同伴”。“国家残疾人跆拳道队之前一直在青岛备战巴黎奥运会，最终我和三位队友获得了本届残奥会参赛资格，我们一同从青岛奔赴巴黎，从队友、教练到队医、领队，整个团队的保障让我心里更有底气。”李羽洁表示。

在东京残奥会后，李羽洁经历了一段难熬的“阵痛”。自己伤病多、技战术需要调整，她需要重新挑战自我。教练郁洁见证了她这三年的成长。“我是东京残奥会后来到国家残疾人跆拳道队的。刚来时，我就听到了很多关于李羽洁的‘声音’，说她‘伤病很多、腿也不行，心理素质不太好，太急躁。’但我进行深入了解后，觉得李羽洁是个练跆拳道的好苗子，只要好好培养，一定能行。”郁洁教练表示。为了有针对性的提升，郁洁带着李羽洁一起分析她的赛场表现——性格太急躁，导致在场上对打时总是急于得分，防御漏洞就会暴露出来，比分一旦落后，心里毛躁，技术动作也会出现变形，而且技战术也存在明显问题，只会后腿技术，没有前腿做保障。针对李羽洁的特点，郁洁调整了她的技术动作，在巩固优势的基础上，改变了前腿进攻的发力点。而在心理素质方面，郁洁在日常生活中锻炼李羽洁“磨性子”，让她不管遇到什么问题，先“慢下来”，别急于出手。

尽管过程艰难，但成效明显。“巴黎残奥会决赛的整场比赛中，李羽洁打得比较从容，技战术发挥也不错，这些表现都是她日常训练一腿一腿练出来的。”郁洁表示。亦师亦友亦亲人的郁洁，成为了中国跆拳道队的主心骨。“获胜的那一刻，我最感谢的是自己的教练，当时第一反应就是想把我的教练带上擂台，一起迎接胜利的欢呼与掌声。能有今天这么好的成绩，离不开教练平时常‘提溜’我。”夺冠后的李羽洁由衷感谢郁洁教练对自己的精心调教和耐心指导。

“四朝元老”终夺残奥会金牌

北京时间9月7日23时43分结束的巴黎残奥会女子SM10级200米混合泳决赛中，青岛选手张蒙以2分26秒81的成绩夺得金牌，并打破亚洲纪录。此前她在女子SB9级100米蛙泳决赛中获得银牌并打破亚洲纪录。本届残奥会上，张蒙以1金1银成为青岛6名参赛运动员中获得奖牌最多的选手。

今年28岁的张蒙出生时就被诊断为先天性左手手掌畸形。不过她没有向命运低头，而是在十几岁时开始接受游泳正规训练。2017年，张蒙入选青岛市残疾人游泳队训练。教练给她上的第一堂课是这样说的，“鱼在水里之所以游得快，是靠鱼鳍维持身体平衡，你左手残疾，就像一条断鳍的鱼，要想游得快，必须先解决平衡的问题。”在教练的指导下，张蒙逐渐掌握了游泳的技巧和精髓，不断突破自己的极限。游泳成为张蒙生命中不可或缺的一部分，除去日常体能训练任务，她每天就“泡”在泳池里，不断地变换姿势，调整游泳节奏，逐渐变成了“水中飞鱼”，展示着自己的速度和优雅，给予命运漂亮的回击。

2012年，张蒙代表中国队出征了伦敦残奥会，在女子SM10级200米个人混合泳中获得铜牌；2016年张蒙参加了里约残奥会，获得了1个第五名和1个第六名；2021年张蒙参加了东京残奥会，获得了1个第四名和2个第六名。此番是张蒙第四次出战残奥会，北京时间8月31日凌晨，她在女子SB9级100米蛙泳决赛中以1分15秒05的成绩夺得银牌，并打破亚洲纪录。北京时间9月7日23时43分结束的巴黎残奥会女子SM10级200米混合泳决赛中，张蒙以2分26秒81的成绩夺得金牌，并打破亚洲纪录。“这是我第四次参加巴黎残奥会，16岁第一次参加残奥会在伦敦赛场获得了女子SM10级200米个人混合泳铜牌，那个时候就期待自己能够登上残奥会最高领奖台，可是在随后的里约残奥会和东京残奥会都与奖牌擦肩而过。巴黎残奥会开赛第二天，我在女子SB9级100米蛙泳决赛中获得银牌，我就希望在后面的比赛中把奖牌的颜色变成金色。今天终于实现了夺得残奥会金牌的愿望，真的很开心，我做到了在残奥会赛场为青岛、为山东、为祖国争光。”张蒙说。

观海新闻/青岛早报记者 刘世杰