手足外伤进入高发季 出现这些突发情况该怎么办

原标题：手足外伤进入高发季

春暖花开，气温上升，大家户外活动逐步增加，手足外伤高发的季节也渐渐到来。在这里，青大附院手足外科专家总结了市民关于手足外伤常见的问题并作简要回答，为大家突发情况的处理提供依据

锐器切到手，流血不止，我应该怎么办

锐器切割伤是手足外科最常见的急症之一。当发生锐器切割伤时，首先要做到沉着冷静，不慌张，放置好菜刀等锐器，防止慌乱中跌落造成二次损伤。接着用洁净的水简单冲洗伤口，清除伤口中的异物，用纱布或洁净的毛巾包裹伤口后适当加压，就近到医疗机构检查治疗。

提醒：切勿使用纸制品(如卫生纸)包裹伤口，因为纸屑会散落在伤口中，增加伤口清理的难度。

手指血运丰富，一旦发生外伤相对不易止血，处置的办法可以是用对侧的手抓握包扎好的受伤手指，持续适当加压10-15分钟，可以达到止血的目的。禁止使用绳子、电线、皮筋等作为止血带捆扎肢体，谨防肢体缺血坏死或皮肤软组织损伤。到达医院后，首先由急诊外科医师诊查处置;如需手足外科专科处理，再由手足外科医师进行相关诊疗。

经常抱孩子、洗衣服，手腕疼痛怎么办

肌腱被腱鞘包裹，就如同宝剑被剑鞘包裹一样，如果过度磨损，就会引发炎症，造成疼痛。手腕处拇长展肌、拇短伸肌腱由于位置和走形的特殊，较容易发生磨损及炎症，临床上称之为“桡骨茎突狭窄性腱鞘炎”，好发于中年女性。

提醒：如果发生类似症状，你需要到手足外科门诊就诊，明确疾病的诊断，切勿盲目服用“消炎药”。“消炎药”(即抗生素)对于此类疾病并无任何治疗效果。明确诊断后，彻底休息常常是解决早期或轻症桡骨茎突狭窄性腱鞘炎最好的办法。减少洗衣服、抱孩子、扭毛巾等动作，甚至支具固定，让局部得到休息，症状一般会逐步减轻。若反复发作或保守治疗无效，则需要手术治疗。

外伤后指(趾)体离断应该怎么处理

我国在断指再植技术方面是走在世界前列的，尽管再植手术极其精细、复杂，但目前青岛大学附属医院手足外科已熟练开展，且成活率在90%以上。当指体离断发生后，切莫惊慌失措，妥善包扎及转运离断指体是再植准备的关键。

提醒：现场保存断指方法①冰桶法：将断指装入干燥、密封的塑料袋中，再将此袋放入冰桶内，在袋周围填装冰块，盖好桶盖，随患者一同送入医院。②冰塑料袋法：将断指先装入密闭的塑料袋中，然后将此袋再装入有冰块的塑料袋中，扎闭袋口，随患者一同送至医院。③包裹法：在冬季可不采用冷存措施，可用毛巾或纱布直接将断指包裹，随患者一同送至医院。

孩子出生后发现手(脚)畸形，怎么办

先天性肢体畸形的病因分为内因和外因。即大体可以概括为遗传因素及外界因素。通过细胞染色体中的遗传因子传给下一代，即内因;在胚胎时期受外界影响而发生畸形，即外界原因。常见的畸形有多指(趾)、并指(趾)、巨指畸形、分裂手等。手足部先天畸形的病种繁多，患儿家属最为关切的问题是手术治疗的时机。

提醒：一般来讲，婴幼儿时期，因指(趾)体短小，设计皮瓣、皮片移植操作困难，术后又不易固定，因此不易实施手术;儿童生长发育快，术后瘢痕生长赶不上手的发育，逐渐会发生瘢痕挛缩，故而需要多次手术修复，因此，尽量延迟行手术效果会更好。

脚没受过伤，走路为什么总是痛

若确未受过伤，在排除骨关节的病变后，应考虑足底筋膜炎可能性大。足底筋膜炎是足底肌腱或筋膜发生无菌性炎症所致，多数是由运动引发的慢性损伤。长时间徒步、登山或逛街都有可能引起足底的慢性损伤，从而引发足底筋膜炎。

提醒：穿着高跟鞋、体重的增加都有可能加重足底筋膜炎的症状。如有此类症状，你可降低运动量，按摩、多坐、多休息，着软平底鞋，温水泡脚缓解症状;如缓解有限，建议你到青大附院科手足外科门诊明确诊断，行理疗、口服非甾体类抗炎药等手段治疗。张丽玲