中暑最容易盯上7类人 专家提醒当心患上“热射病”

原标题：中暑最容易盯上7类人!专家提醒当心患上“热射病”

7月23日，即墨一名60多岁的老人在地里干活时，因重度中暑引发热射病陷入昏迷。仅当日，即墨市中医医院就接诊了20多例中暑患者。7月24日上午,一名男孩在一辆拥挤的32路公交车上出现中暑症状，被送往401医院急救……市疾控中心专家表示，当温度超过32℃、湿度超过70%时，市民必须提升预防中暑意识。

专家表示，中暑最易盯上喝水少、出汗太少、腹泻、睡眠不足、体型肥胖、剧烈运动、好胜心强 的七类人。无论是室内还是室外，补上下面这些“安全漏洞”，都有助于防暑：一要保持室内通风; 二是喝水不可“牛饮”;三是外出别长时间戴帽子; 四是出汗时别立即冲凉 ;五是雨后黄昏别着急出门。此外，空调温度应控制在26℃～28℃，室内外温差不要超过8℃。空调运作时，尽量避免送风口冷风直接吹着头部或长时间对着身体某一部位吹。定时打开门窗，通风换气。心脑血管疾病患者尤其要避免温度的急剧变化，如从高温的室外立刻进入温度较低的空调环境。

(记者 隋峻)