我家烤箱的使用频率很高,最常烤的肉菜是鸡翅和排骨,排骨最通常做的是蜜汁烤排骨和梨汁烤排骨,话说挂满粘稠糖汁、外焦里嫩的排骨小朋友特别喜欢,每次都能吃好大一块。
烤排骨要用肋排,一长排的不要切开,这样可以保留住更多的水分,还有就是一开始要用锡纸盖住烤至脱骨,再去掉锡纸刷蜂蜜高温烤至表面焦脆上色,很简单吧。
蜜汁烤排骨和梨汁烤排骨的做法在我的博客里都能找到,这里再写一次,比博客里的做法更简单,没有熬制蜜汁,而是用了现成的蜂蜜。
对小朋友来说,蜂蜜就是甜蜜幸福的象征啊!
蜜汁烤排骨:
猪肋排1000克、酱油4汤匙(60ml)、油4汤匙(60ml)、熟芝麻50克、洋葱100克、大蒜50克、五香粉5克、盐、蜂蜜适量、胡萝卜2根(或者其他适合烧烤的蔬菜,南瓜、红薯、土豆等)
做法:
1、洋葱切丝、大蒜压成蒜泥,将洋葱丝、酱油、油、熟芝麻、蒜泥、适量盐搅拌均匀,抹在肋排表面。
2、将猪肋排密封盒内,放入冰箱冷藏12小时以上,如果没时间腌制,直接烤也没问题,就是没那么入味,表面调味足够的话也好吃。
3、将胡萝卜洗净,切成厚片(如用红薯、土豆、南瓜也同样切成厚片),在烤盘底部铺满胡萝卜片。
4、在胡萝卜上刷上油,撒上少许盐。
5、将腌好的肋排放在胡萝卜上,烤箱预热180度,盖上锡纸烤1个小时。
6、揭开锡纸,将烤箱温度调至200度,在肋排上刷上适量蜂蜜,再烤10-20分钟至排骨表面着色即可。
美食就是正能量
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