冬季养生局 “信新相映”走进浮山所社区 中医问诊人气旺

信网11月19日讯 在香港中路街道浮山所社区党群服务中心，附近前来的居民们一波接一波，仔细一探，原来是“信新相映”公益便民服务来到此处。各个志愿服务团队早早来到现场，磨刀剪、量血压、中医问诊、小家电维修等等十分齐全。随着“信新相映”公益活动不断深入岛城各个社区和街道，居民对此早已耳熟能详，来到现场“直奔主题”，志愿者们悉心的服务也从不会让居民失望。

( 来源：信网)

信网了解到，此次参加活动的志愿团队主要有青岛城运控股公交集团隧道巴士第五分公司“暖行304”志愿者团队、青岛城运控股集团物业分公司李沧物业服务站志愿团队、青岛城运控股公交集团维修分公司“螺丝钉”志愿服务团队、青岛城运控股公交集团李沧巴士第三分公司乐乐志愿服务队、青岛城运控股公交集团李沧巴士第二分公司乐乐志愿服务队、青岛城运控股公交集团隧道巴士第七分公司“暖行-扬帆”志愿服务团队、青岛乾耳听力志愿服务先锋队、青岛眼科医院服务队、可恩口腔医疗团队、青岛鹊仁堂中医诊所志愿服务队和个人志愿者高青。

( 来源：信网)

个人志愿者高青如约来到现场，51岁的她前期无意间看到了“信新相映”推送的活动通知，便积极报了名，观摩了一次活动后。今天，她八点多从家出发，历经一个小时的车程来到社区。“我刚到便有居民过来理发了，一直没停下来，到现在已经剪了得有9位了。”高青一边忙碌一边向信网介绍，这是她第一次参加活动，虽说是新人，可剪起发来十分娴熟。近期，越来越多的个人志愿者加入了“信新相映”这个大家庭，大家来自不同区域，互不相识，是公益服务让志愿者们之间的距离变得更近，口口相传，让更多的人能够了解公益，参与进来。

( 来源：信网)

家电维修区每次都是忙的火热，青岛城运控股公交集团维修分公司“螺丝钉”志愿服务团队和青岛城运控股公交集团隧道巴士第七分公司“暖行-扬帆”志愿服务团队两边开工，居民送来的电水壶、保温杯、电饭煲等各式各样的小家电满满地摆成一排，十分壮观。

“我们此次前来参加活动的家电组，由于团队推出的便民服务比较多，所以志愿者都会两人成组，轮流过来，为居民提供各种不同的便民服务，满足他们不同的需求。同时，在给居民维修家电的过程中，我们也会用心记下一些不好解决的问题，回去查找相关资料，争取下次再碰到同样问题可以给居民修好，也是一个不断发现，不断提高的过程。”志愿者任翠峰告诉信网。

在活动现场，信网发现了一位“同道中人”，今年73岁的王先生就在附近小区居住，今天带着自己的小家电想要让志愿者维修一下。信网了解到，王先生平日里也是一位热心肠，自今年4月份疫情好转以来，每周六、日九点他便会准时出现在小区门口，为行动不便的老人理发，至今已有大半年时间。“我退休之前一直从事机械教学，前两年才完成返聘，退休在家，年初遇上疫情，我发现小区很多老年人出门也不便，于是就想到可以为他们理发，都住在一个小区，我们也应该为这个大家庭做点什么，我觉得很有意义。”王先生与志愿者交流中感触颇深，连连称赞。

( 来源：信网)

“看着很年轻啊，把脉真的很不错。”一旁阿姨们的讨论引起信网的好奇，青岛鹊仁堂中医问诊服务队伍越排越长，颇受居民欢迎。施针、耳穴压豆，把脉问诊，大家常见的中医诊疗方法都可以在现场体验。“从上午问诊来看，存在基础疾病的老年患者，‘三高’人群，心脏病患者普遍较多，多还伴有一些肢体疼痛，我们主要是运用远端疗法，一针疗法等帮助这些颈肩腰腿疼的居民暂时缓解疼痛，但真正要达到理想治疗效果或痊愈，还需配合中药，加之进行局部针刺，效果可更为明显。”鹊仁堂姜超医生介绍。

进入秋冬养生季，姜超建议，最好的养生就是“顺应自然”，冬季可谓是滋补养身的关键时期，储存能量，早睡晚起。饮食以清淡为主，多食用一些保养心脏的食物，注意保暖。

信网记者 丛黎