“我爸差点因为糖尿病护理不当而左腿截肢!”5月27日，市民田先生拨打医疗专护公益平台电话，咨询老年糖尿病人的护理办法。如今，随着饮食习惯的改变，罹患糖尿病的老年人越来越多，近期，医疗专护公益平台就接到不少患者家属的咨询电话。对此，徐州路孝亲医疗专护中心住院医师吕真支招，对于老年糖尿病患者的康复护理应从饮食和锻炼两方面着手，尤其要警惕糖尿病足的危害。
护理不当险截肢
市民田先生的父亲田大爷今年78岁，田先生说，这些年父亲一直保持着每天清晨爬山的习惯。然而前段时间父亲在爬坡时总感觉小腿酸胀，走几步就需要停下来休息一下才能继续往前走，即便是在平路上也需要走走停停，到了晚上足部有时还会有“过电”一般的疼痛。
“都说人老腿先老，听到我爸每天都喊腿疼，我就建议他每天晚上睡觉前烫烫脚，没想到疼痛非但没减轻，而且脚趾还有些发黑变紫。”田先生说，眼见父亲的腿疼越来越严重，家人赶紧带着老人到医院就医。“医生说我爸这种属于‘糖尿病足’，足部缺血问题严重，幸亏就医及时，如果再晚治几天很有可能导致截肢!”
田先生告诉记者，几年前父亲虽然查出患有糖尿病，但在饮食上从来不忌口，这件事给他和家人都敲响了警钟。“糖尿病人的护理除了饮食，还有哪些方面需要特别注意的?”田先生电话求助到医疗专护公益平台。
平时要管住嘴迈开腿
“糖尿病是一种常见的疾病，对眼、肾、心脏、血管、神经等容易造成器官慢性损害和功能障碍，病人平时生活不注意或者护理不当，病情严重会导致截肢甚至危及生命。”徐州路孝亲医疗专护中心住院医师吕真告诉记者，现在很多老年人习惯大鱼大肉，炒菜时放很多油还觉得不香，有的成天看电视、打麻将，不喜欢出门运动，这些都容易让糖尿病找上门。
吕医生说，许多病人在被诊断患有糖尿病初期，往往不接受这一事实，对自己患上糖尿病持否认和怀疑的心理。“有的病人认为得了糖尿病无非就是血糖高一点，对身体没有什么大影响，平时不控制饮食，也不进行运动治疗，更不愿接受药物治疗。”吕真说，这样很容易导致病情的逐渐恶化。
在饮食方面，吕医生建议糖尿病人应该多食用高纤维食物，诸如玉米、小麦、豆制品等;多食用韭菜、冬瓜、西葫芦等含糖低的蔬菜;多食用虾皮、海带、牛奶等含钙高的食物和鱼、香菇、芝麻等含硒的食物。此外，患者还可以多吃一些富含维生素B和维生素C的食物，比如芥菜、甘蓝、青椒等，有利于减缓糖尿病并发症的进程。
“家属除了应该劝老人戒掉不良的习惯，平时多注意运动，提高身体素质。另一方面，最好督促老年人每年体检一次，每半年查一次血糖。”吕医生告诉记者，大部分糖尿病人在病发前都会有“三多一少”的症状。所谓“三多一少”是指糖尿病人可能出现多饮、多尿、多食和体重消瘦的症状，也有部分患者发病期可能一点症状都没有。
足部破溃应及时就医
吕医生告诉记者，老年朋友应当重视保健和足部护理，如果出现足部破溃或者外伤一定要及时到专科门诊治疗。吕医生提醒糖尿病患者，下雨天出门时最好穿双雨鞋，以保持足部干燥，回家后及时清洗双脚，及时换拖鞋，如果出现水疱、溃疡等症状，一定要及时到医院寻求专业治疗。
此外，吕医生表示，如果经济条件许可，家中最好备有一个血糖仪，以便进行严密的血糖监测。“糖尿病患者除了糖尿病外大多还伴有高血糖、高血压等，有的因此还可能诱发脑梗等心血管疾病，因此必要的时候需要专业人士的介入，特别是还有其他并发症的患者，可以考虑入住医疗专护病房。”
据介绍，根据青岛市出台的长期医疗护理制度，在原先普通的医保报销模式上，又重新设立了护理基金，用于正对长期卧床不能自理但病情相对稳定的患者，其中入住专护病房的患者在医疗护理上费用的报销比例最高可达到90%以上，大大减轻了患者的经济负担，患者可根据自身的情况酌情考虑入住专护病房。
记者 张同顺
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