信新相映走进佳木斯路社区 市立东院骨科志愿团队送医上门

信网11月25日讯(记者 丛黎)11月25日上午，青岛市市立医院东院骨科志愿团队携手信新相映公益服务平台共同走进市北区辽源路街道佳木斯路社区党群服务中心，开展公益义诊志愿服务，现场居民们一波接一波，骨密度检测，专家一对一咨询问诊，志愿团队将优质的医疗资源送进社区，居民们对此好评如潮。

“社区早早通知说是今天有市立医院的骨科专家过来义诊，我早上八点半就过来等候了，没想到不用去医院，就能看上专家号，真是太好了。”居民刘女士激动地告诉记者。

此次，参加此次志愿服务活动的共有四位志愿者，他们带来了便携式骨密度检测仪器，现场为居民检查。前来检查的居民一波接一波，队伍越排越长，一上午的时间，共计检测人数60余人。

“骨密度检测仪主要通过采用血管探测的方式可以粗略检测到人们的骨密度，主要适用于骨质疏松患者的筛查，如果骨密度过低，就需要到正规的医疗机构进行进一步化验检查，调整自己骨密度情况。” 青岛市市立医院骨关节和运动医学科主任医师劳克诚介绍，骨质疏松主要以老年人为主，随着年龄的增长，骨密度值会随之下降，且绝经之后的女性该问题比较突出和普遍。骨质疏松容易造成髋关节骨折。踝关节骨折等。早期预防主要以晒太阳为主，配合服用一些补钙的药物，根据人体个体化差异的不同，需在医生的指导下合理用药，才能取得较好的治疗效果。

查完骨密度，拿着检测单向专家进一步咨询，方便又快捷，相较于辗转去到医院，排队、挂号、检查、问诊，这样的送医到家服务令居民们十分满意。

“运动也是有讲究的，运动量的多少是很多人的疑惑，运动本身就具有个体化，没有统一的标准。其实我们提倡‘运动处方’，就是说根据每个人的年龄、性别、身体条件、职业及健康状况等多种因素确定适合于自身的运动方式。”青岛市市立医院骨关节与运动医学科副主任医师张其亮向记者介绍，因部分老年人患有多种基础性疾病，不建议爬山、爬楼、蹲起、负重等运动，建议老年人走平路、练练太极拳、有条件的可以进行游泳。同时，他提醒：在运动中，老年人要尽量避免运动损伤，控制心率在每分钟100到110次较为合适。

“专家送医上门的服务令居民们很感动，大家反馈也都非常好，很多居民早早带来病例，不想错过这次机会，现场也是一直人流不断。通过这样的活动也进一步显现出社区在‘助老’方面还有很大的服务空间，也希望有更多老年疾病的科室和专家能够走进基层社区，让更多的居民们享受到医疗资源下沉带来的便利和实惠。”佳木斯路社区党委书记王婧表示。