信网5月29日讯 随着六月毕业季的即将到来，青岛市第三人民医院口腔科也将迎来青少年儿童就诊的小高峰。口腔科主治医师马帅提醒家长，假期的生活节奏变化、饮食结构调整等因素，都可能给青少年口腔健康带来挑战，科学防护，及时干预尤为重要。
假期口腔健康面临新挑战
“假期是孩子们最容易出牙齿问题的时期。”青岛市第三人民医院口腔科主治医师马帅直言，“假期里孩子们生活习惯变了，不知不觉中牙齿面临的风险就增多了。”她介绍，孩子们假期里吃零食、喝饮料的机会明显增多。像糖果、冰淇淋、可乐这些高糖食物，残渣黏在牙齿上，简直就是细菌的‘美食’，蛀牙风险自然会升高。
关于进食频率，马医生用了个形象的比喻：“假期里孩子吃零食的次数明显增加，嘴巴里几乎没有‘休息时间’。牙齿长期泡在酸性环境里，自身的修复能力就跟不上破坏的速度了。”此外，对于夏季游泳这个容易被忽视的问题，马医生也给出了提醒：“泳池水里的氯会腐蚀牙齿，特别是经常游泳的孩子。游完泳最好用温水漱漱口，游泳次数多的孩子更要注意保护牙齿。”
科学认识牙齿防护措施
涂氟就像是给牙齿穿上“防护服”，能有效预防蛀牙。马医生解释道：“涂氟在牙齿表面形成保护层，既能让牙齿更坚固，又能帮助修复早期的微小损伤。”
据了解，涂氟周期一般为3-6个月一次，具体要看孩子情况。特别爱吃糖、有蛀牙史的孩子可能要缩短到3个月一次。针对“乳牙坏了不要紧”的误区，马医生郑重提醒：“这是错误观念，乳牙健康直接影响恒牙发育。乳牙出问题，可能导致未来恒牙长歪、长不好，治疗更复杂。从第一颗牙就要认真保护。”
把握防护时机，注重后续护理
其实，选对时间很重要。马医生建议，放假期间带孩子来做口腔检查和防护，既能不耽误学习，又能为开学后可能面临的饮食挑战做好准备，比如中秋、国庆的糖果零食期。
她特别提醒家长：涂氟之后要注意后续护理。通常我们建议至少半小时内不要吃东西、喝水。具体的时间要求，我们会在操作后详细交代。这个等待是为了让氟保护层能够完全固着在牙齿表面，达到最佳保护效果。
专家提醒
青岛市第三人民医院口腔科专家提醒广大家长，假期是进行口腔健康检查与系统性防护的理想窗口期。建议各位家长可借此机会，带孩子进行全面口腔评估，及时修补存在的牙体问题，并做好预防性防护措施。牙齿健康关乎孩子的整体发育与自信心建立，良好的口腔基础将为其一生健康打下坚实根基。(记者 丛黎）
[来源：信网-商讯 编辑：赵晓珊]大家爱看
