最不靠谱养生传言 2015年别再被忽悠了

生活中从来不缺乏以讹传讹，尤其在如今的信息时代，谣言的产生和传播远远比辟谣来得更猛烈些。回望2014年，什么东西传播速度最快?没错，在这个连大爷大妈都能把智能手机玩得娴熟的时代，当然是传言“跑”得最快了。也许是因为健康养生从来没有像现在这样被大众关注过，也许是盲从心理，也许是因为传言本身就是一种谈资，反正微博、微信“朋友圈”里，各类靠谱的、不靠谱的健康传言满天飞。本刊特请相关专家帮助一一解读，让大家看清那些曾经“疯传”过的健康谎言，2015年就不要再轻信误传、上当盲从啦。

最耸人听闻：沐浴液易诱发乳腺癌

传言追踪：2014年，一则有关“沐浴液诱发乳腺癌”的网帖在微信朋友圈里传得火热。网帖称，沐浴液中含有一种叫Paraben的防腐剂，长期使用恐诱发乳腺癌。

专家解读：广州中山大学化学与化学工程学院材料所阮文红教授指出，沐浴液这种日化用品本来就处于碱性的化学环境里，表面的活性剂主要是用于起泡，而起到保鲜和防腐作用的防腐剂，本来需要的剂量就很少。既然被有关部门批准作为添加剂，说明它的毒理和病理检测结果是合格的。

广东日化商会秘书长余雪玲认为，沐浴液的用量和用法也很重要。如果平时擦完沐浴液立即冲洗，通过皮肤吸收、进入体内的防腐剂数量非常有限，几乎可以忽略不计。但如果大量、多频次地使用，沐浴液长时间地停留在皮肤表面，长此以往，毒素在体内积累过多，可能会对健康造成影响。