1岁以下婴儿：每天16小时
1岁以下婴儿需要的睡眠时间最多，大概每天16小时。睡眠是小月龄婴儿生长发育的重要时段，因此，睡眠时间必须要保证。
建议：婴儿的睡眠问题大多是由于缺钙、白天受惊吓、消化功能紊乱造成的;也有孩子晚上睡不好是因为白天睡觉过多。对此，家长应注意给孩子补钙，科学喂养;还需尽量保证婴儿夜晚睡眠的完整，不宜夜间频繁喂奶或换尿布，尤其是后半夜，因为小月龄宝宝在后半夜分泌激素最快。▲
分享
青岛话题 更多 >>
聋校退休教师王建民公益讲授1000堂课 跨越有声与无声
即墨区退役军人朱庆福搭建平台 自掏腰包打造文艺团队
地铁口烟火升腾 青岛市北小村庄夜市走红
冠军归青·鸥遇青岛 全运冠军领衔解锁青岛冬日浪漫
深度报道 更多 >>
脱口秀成“流量密码” 台东步行街300+演出打造青岛文化新地标
小蛤蜊撬动大产业 “海上穿越大桥”火爆起航
昔日“臭水沟”变身生态画卷 张村河生态公园一期全线试运行
青岛：从“打卡”到“沉浸” 让网红路穿越热度周期
大家爱看
信网手机版
信网小程序
青岛网上辟谣平台
AI调解员
